Selbstbewusstseinstraining
Fühlen Sie sich häufig unsicher? Möchten Sie lernen, selbstbewusst aufzutreten
Ziel unseres Selbstbewusstseinstrainings ist es, Sie dabei zu unterstützen, Vertrauen in Ihre Fähigkeiten sowie ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Sowohl ein selbstsicheres Auftreten als auch die eigene Kompetenzüberzeugung können trainiert werden und verhelfen Ihnen zu mehr Souveränität. Vor allem die Macht des inneren Kritikers hält viele Menschen davon ab, ihr wirkliches Potenzial zu erkennen und zu leben.
Auf Grundlage der Stärkenanalyse, unserem mentalen Training sowie mit praxisbezogenen Übungen kann eine positive Selbstsicht entwickelt werden. Gründe für Unsicherheiten werden verstanden sowie Strategien für den Alltag erarbeitet. So können sie zum Beispiel lernen, souveräner auf Kritik zu reagieren und Entscheidungen leichter zu treffen. Sie beginnen, sich mehr zuzutrauen, ihre Ziele anzugehen und diese umzusetzen.
Ein starkes Selbstbewusstsein: Du baust dies von innen heraus auf
Körperbewusstsein: Du stärkst deine Präsenz und Ausstrahlung
Selbstvertrauen: Du vertraust dir und deinen Fähigkeiten – selbst in kritischen Situationen.
Respekt: Du erfährst einen respektvollen Umgang durch andere Menschen
Selbstsicherheit: Du bewahrst Standfestigkeit auch in schwierigen Situation
Innere Gelassenheit: Du lernst mit deiner inneren kritischen Stimme umzugehen
Selbstsicherheit in der Kommunikation: Du kannst schwierige und unangenehme Situationen ansprechen und standhalten
Selbstvertrauen: Du baust dies für Vorträge und Gespräche auf
Stimmkraft: Du steigerst dein Stimmvolumen
Körperbewusstsein: Du gewinnst Souveränität in der Kommunikation
Gelassenheit: Du strahlt innere Ruhe in Gesprächen aus:
Freiheit: Du jonglierst mit Stichwörtern und gewinnst deutlich an Kompetenz
Präsenz & Ausdruckskraft: Du steigerst deine Präsenz. Deine Zuhörer hören dir wirklich zu
Überzeugungskraft: Du überzeugst dein Publikum
Selbstvertrauen: Du gewinnst mehr Sicherheit für deine Präsentationen oder Reden
Gelassenheit Du bleibst während deines Vortrages oder deiner Präsentation gelassen
Schlagfertigkeit: Du reagierst schlagfertig in unterschiedliche Situationen
Spontanität: Du kannst in schwierigen Situationen improvisieren
Mut: Du überwindest dieHemmschwelle auf andere zuzugehen
Lockerheit: Die bist ungezwungen im Umgang mit anderen
Loslassen: Du verlierst die Angst, dass dir beim Sprechen nichts einfällt
Absender
Sciences international board
Germany ,Schleswig-Holsteins
info.science.germany@gmail.com
004915212857577
www.science-board.de
Internationaler Rat für Lebensberatung
Lebensberatung (auch online), Anleitung/Hilfe im EDV-Bereich
